「クリトリスってどこにあるのかなぁ…」
「クリトリスを開発したら気持ちよくなれるの？」
クリトリスを刺激して気持ち良くなりたい女性の方は、こんな疑問をお持ちかもしれません。
クリトリスは包皮におおわれている上に、陰毛で見えにくい性感帯で、正確な場所が分からない方も多いはず。
開発方法の情報も少ないですし、人にもなかなか聞けないですよね。
また場所が分かっても、慣れないうちは触るだけで痛かったりヒリヒリしたりします。
ですが開発すると、クリトリスへの刺激が快感になり、オーガズムを感じることも…♡
オナニーやラブタイムでは欠かせない性感帯ですし、ナイトライフの充実度が上がりますよ。
この記事では、クリトリスの場所や探し方、そして開発方法を解説。
オススメのラブグッズもご紹介しますので、ぜひ最後までお付き合いくださいね。
クリトリス開発を効率的にするなら
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クリトリスってどんな性感帯？
クリトリスは綿棒の先端くらいの大きさで、丸くてピンク色。
普段は大唇陰（だいしんいん）と呼ばれる、尿道・膣口の両側にあるふっくらした皮膚に埋もれています。
またクリトリスは、陰茎包皮と呼ばれる皮に覆われている上に、陰毛で見にくくなっていることが多いです。
クリトリスは男性器の名残と言われ、興奮するとペニスのように勃起します。
男性器の亀頭と同じくらいの神経が、わずか数ミリのクリトリスに集まっている、非常に敏感な性感帯ですよ。
クリトリスの正確な場所と探し方とは
指先を膣口に当てて、お腹に向かって動かしていくと小さな突起があるはず。
その小さな突起がクリトリスです。
クリトリスの位置や大きさは個人差があり、「場所がよくわからない…」と感じる方がいるかもしれません。
もし指先で突起を見つけられない場合は、鏡を見ながら探すのがオススメ。
まず、手鏡を床に立てて、鏡の前でM字開脚しましょう。
デリケートゾーンを左右に開くと、シワシワ・ビラビラした皮が見つかるはず。
この皮は小陰唇（しょういんしん）と言われ、外からのゴミや細菌の侵入を防いでいます。
左右にある小陰唇の皮が合わさる位置にクリトリスがありますよ。
それでもわからない方は、尿道口の少し上あたりを探ってみましょう。
恥骨で膨らんでいる恥丘（ちきゅう）の下あたりがクリトリスの位置の目安です。
クリトリスが見つかったら次はコレ！
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クリトリスで気持ちよくなるための4つのステップ
クリトリスはとてもデリケートで敏感な場所です。
正しい刺激のやり方が分からないまま触ると、快感どころか痛みを感じることも。
クリトリスで気持ちよくなるためには、だんだん刺激に慣れていくことが大切です。
そのために次の4つのステップを踏んで、クリトリスを開発していきましょう。
ステップ2：ショーツの上からクリトリスを触る
ステップ3：陰核包皮を揺さぶるように触る
ステップ4：直接クリトリスを触る
クリトリスの周りから、フェザータッチするように優しく刺激するのがポイントですよ。
それでは、一つひとつ詳しく解説していきますね。
ステップ1：エッチな気分になること
エッチな妄想やコミック、動画を見て興奮するとクリトリスが勃起して分かりやすくなります。
普段よりもクリトリスが膨らんだ状態なら、触った時の刺激もより快感に♡
最初からクリトリスを触るより胸を揉む、デリケートゾーンをくすぐるように触るのがコツです。
前戯をイメージして体を優しく刺激しながら、エッチな気分を盛り上げていきましょう。
ステップ2：ショーツの上からクリトリスを触ること
最初はショーツの上からクリトリスを触りましょう。
ショーツ越しに触ると、刺激が弱まり敏感なクリトリスでも快感を得やすくなります。
人によって場所は異なりますが、クロッチのあたりにクリトリスがありますよ。
指先でクリトリスのあたりを円を描くように刺激したり、デリケートゾーンを上下にさするように刺激したりすると、うっとりするような快感が味わえます。
ステップ3：陰核包皮を揺さぶるように触ること
ショーツの上からクリトリスを触って気持ちいいと感じたら、ショーツを脱いで陰核包皮を触りましょう。
陰核包皮は、クリトリスから恥丘にかけて伸びるタテ筋です。
陰毛をかき分けると、陰核包皮だけ毛が生えていないのですぐにわかります。
筋状になった陰核包皮を指でなぞる、陰核包皮の両側を2本の指で撫であげるなどすると効果的。
人によっては刺激が足りない、気持ちよくないと感じる場合があります。
そんな時は、陰核包皮を左右にゆさぶるように刺激してみましょう。
陰核包皮を左右に揺さぶるのは、恥丘の位置から刺激するのがオススメ。
気持ち良いと感じる位置まで、だんだんクリトリスの方へ近づけていきます。
陰核包皮の刺激だけでオーガズムを感じる人もいますよ。
その場合、クリトリスを直接触ることにこだわる必要はありません。
陰核包皮の刺激でオナニーを続けるだけでも、クリトリス開発はちゃんとできています。
クリトリスの感度が磨かれ、刺激に慣れていきますよ。
陰茎包皮の上から使える！
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ステップ4：直接クリトリスを触ること
陰核包皮の刺激に慣れたら、クリトリスを直接触ってみましょう。
グリグリ押す、ゴシゴシこすると、痛みを感じることがありオススメしません。
気持ちいいと思う触り方は人それぞれ違います。
いろいろなクリトリスの触り方を試して、気持ち良いと感じる方法を探してみてくださいね。
指先でトントン叩く
クリトリスをつまんで指際でこねる
指の腹を当てて、「の」の字を描くように触る
手のひらをクリトリスにあてて、円を描くようにさする
優しく刺激しているはずなのに、痛い、気持ちよくないと感じたらステップ3に戻ります。
クリトリス開発は誰でもできますので、焦らず気持ちよくなることを優先しましょう。
快感のポイントをじっくり探ることが、クリトリス開発の近道ですよ。
クリトリスに触れずに快感！？
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クリトリス開発なら直接触れずに刺激できる『MY MARY PLUS（マイメアリー プラス）』がオススメ
クリトリス開発をするならラブグッズを使うのがベター。
指では不可能な動きと強い快感で、効率よくクリトリスを開発できます。
クリトリスに使うラブグッズといえば、ローターをイメージするかもしれません。
ところがローターは使用後にピリピリしびれたり、直接クリトリスに触れて不衛生だったりします。
オススメはクリトリス吸引器『MY MARY PLUS（マイメアリー プラス）』
マイメアリー プラスはローターのような振動ではなく、クリトリスを吸引するラブグッズです。
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音漏れの心配がない静音設計でオナニーに没頭
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マイメアリープラスはクリトリスに直接触れず、空気圧で刺激を与える新しいアプローチのラブグッズ。
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クリトリスに触れないから雑菌がつかず衛生的ですし、水で丸洗いできる完全防水だからお手入れも簡単。
ラブグッズを使う時に気になる動作音もほとんどせず、オナニーに没頭できます。
吸引パターン8種類×強弱5段階でさまざまな刺激が楽しめる高機能・高性能なすごいアイテム。
しかも業界初のヒート機能を搭載していて、まるで唇に触れられてるような温もりを味わえます。
有名AV男優の「しみけん」さん、人気AV女優の「高橋しょう子」さんもオススメしており、発売後から品切れ状態が続くほど人気なんですよ。
口コミレビューでは、1分も経たずにオーガズムに達したという声が多数。
満足できなかったら全額返金保証など、メーカーの自信も伺えます。
クリトリスへの刺激に慣れていない方でも、触れずに気持ちよくなれるからクリトリス開発にぴったり。
クリトリス開発した後でも、永くオナニーで使い続けたくなるアイテムです。
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品切れになる前に、ぜひお買い求めくださいね。
効率的にクリトリス開発できる
MY MARY PLUS（マイメアリー プラス）
クリトリスでオーガズムを感じてみたい女性の方へ…
最後までお付き合いくださり、ありがとうございます。
ここまでクリトリスの場所と探し方、クリトリス開発のやり方をご紹介しました。
「触るだけで痛いのに、クリトリス開発で気持ちよくなれるのかなぁ…」
「他の方法でオナニーしているから、ラブグッズは要らないと思うんだけど…」
ここまでお読みいただいた方は、こんな不安や疑問をお持ちかもしれません。
今回ご紹介したクリトリス開発の4ステップを踏めば、徐々に刺激に慣れていきます。
だんだんと痛みが快感に変わり、オナニーを繰り返すほど感度が磨かれていきますよ。
クリトリスの感度が磨かれると、オナニーとセックスの快感もアップ！
気持ちよくなるほど、女性ホルモンの分泌が促され、内側からキレイになれるんです。
クリトリス開発はただ快楽に興じる行為ではなく、ぜひ取り組んで欲しい女性磨きでもあるんですよ。
また、別の方法でオナニーをしているから、ラブグッズは必要ないと思われるかもしれません。
「バスタイムでシャワーを当ててオナニーしている」
「机の角に股間を擦り付けてオナニーしている」
実は、このようなオナニーのやり方はオススメしません。
それは、シャワーや角にクリトリスを当てないと、オーガズムを感じられなくなってしまうから。
指で触ったり舐めたりされても感じなくなって、セックスでイキにくくなってしまうんです！
これではクリトリス開発とは言えませんね。
マイメアリープラスならクリトリスの開発が済んでいない女性でも、クリトリスに直接触れずに刺激できるから、すぐに気持ちよくなれます。
中には数秒～数十秒でオーガズムを感じた方も…♡
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