セックスが気持ちよくないのはなぜ?女性の本音からわかる原因と対処法

セックスが気持ちよくないのはなぜ?女性の本音からわかる原因と対処法 性の悩み
この記事は約10分で読めます。

「セックスしても、なかなか感じられない…」
「一人ではイケるのに、彼とのエッチじゃイケない…」

こんな風に、セックスが気持ちよくないと悩む女性は多いです。

でも実は、原因を見極めて行動すれば改善できるケースがほとんど。
原因と対処法を学んで、心の底から気持ちいいセックスを楽しみましょう♡

今回は、女性の意見をもとに、セックスが気持ちよくない原因と対処法を紹介。
快感を得やすくするアイテムもまとめているので、ぜひ参考にしてくださいね。

 

セックスが気持ちよくないと悩む女性はたくさん

Q.セックス中、早く終わってほしいと思った経験は?

大好きな彼とのエッチなのに、濡れない、感じない、イケない…。
こんな理由から、早く終わってほしい!と思った経験のある女性は約7割。

ほとんどの女性が、気持ちよくないセックスを体験しているんですね。

Q.オーガズムを感じた経験は?

また、オーガズムを感じた経験のない女性も半数近くいます。
『ある』と答えていても、セックスではイッたことのない方が大多数。

「なんとなく感じるけど、イキ方がよくわからない」
「一人エッチではイケるのに、セックスではイケない」

など、イク感覚がわからず、困っている女性は少なくありません。

『セックスが気持ちよくない』と悩んでいる方は、想像以上に多いですよ。

セックスが気持ちよくないのなぜ?代表的な原因を紹介

セックスが気持ちよくないのなぜ?代表的な原因を紹介

なぜセックスが気持ちよくないのか?
女性のリアルな意見をもとに、代表的な原因をピックアップしました。

膣の性感帯が未開発

性経験が少ない

挿入に痛みがある

男性のテクニック不足

心理的な問題

一つひとつ詳しく解説していきますね。

膣内の性感帯が未開発かもしれない

「膣で感じたことがない」
「クリトリスではイケるのに、中ではイケない」
「愛撫は気持ちいいけど、本番になると物足りない」

セックスが気持ちよくない原因で、もっとも多いのが膣の未開発
挿入で快感やオーガズムを得られず、物足りなさを感じる女性が多いです。

そもそも膣内は皮膚感覚がほとんどなく、感度が鈍い場所。
乳首やクリトリスと比べると、気持ちよくなるのにコツや時間が必要ですよ。

性経験が少ないかもしれない

「そもそも気持ちいいという感覚がわからない」
「どこが感じるの?って彼に聞かれても答えられない」
「エッチに慣れていないから求められるのが苦痛…」

セックスが気持ちよくないというより、そもそも快感がわからないパターン。
エッチやオナニーの経験が少なく、自分の体について知らない女性に多いです。

性感帯に触れられても、くすぐったかったり違和感があったり…。
なかなか快感に結びつかないため、行為自体を苦痛に感じてしまいます

挿入に痛みがある時

「彼の前戯が短くて、濡れてないのに挿入される」
「挿入が長いとコンドームが乾いて痛くなっちゃう」
「こすれて傷ができたときは痛みでそれどころじゃなかった」

挿入に痛みや違和感があって、セックスが気持ちよくない女性も多いです。

短い前戯やテキトーな愛撫、コンドームの材質など…。
さまざまな理由があげられていますが、要するに膣の潤いが不足しているから。

膣が濡れていないと、痛みが勝ってしまって快感を得られません。
また一度痛みを経験すると、恐怖心が植え付けられ感じにくくなってしまいます。

男性のテクニック不足の可能性も高い

「彼の愛撫が的外れ。気持ちいいトコロをわかっていない」
「AVみたいに激しく責めてきて、痛いし気持ちよくない」
「ムードがなくて単調なセックスだから途中で飽きちゃう」

女性の反応を見ないで、独りよがりなセックスをする男性は少なくありません。

AVの真似をして激しく愛撫したり、機械的でムードがなかったり…。
男性のテクニック不足が原因で、セックスが気持ちよくない女性もいます。

しかも、セックスの不満を相手に伝えるのは意外と難しいです。
一方的な行為を我慢して、感じるフリやイク演技をしている方も多いですよ。

精神的な問題

「体を見られるのが恥ずかしくて集中できない」
「恐怖や緊張からついブレーキをかけてしまう」
「なんとなく後ろめたい気分になる」

自分の体に自信がなかったり、セックスに恐怖心や罪悪感があったり…。
精神的な問題から行為に没頭できず、気持ちよくなれないパターンもあります。

また、疲れやストレスが原因で、エッチに前向きになれない日もありますね。

女性は男性と違って、気分が盛り上がらないと身体が反応しにくいです。
身体的にも精神的にもコンディションが整っていないと、気持ちよくなれませんよ。

気持ちよくないセックスから卒業!お悩み別の対処法を紹介

気持ちよくないセックスから卒業!お悩み別の対処法を紹介

原因がわかったら、次は対処法を学びましょう!

お悩みにあわせて、セックスを気持ちよくする方法を紹介します。

一人エッチで性感帯を開発するとよいかも

性経験の少ない女性は、一人エッチで性感帯を開発するのが◎です。

女性の性感帯は、胸や乳首、性器以外にも、耳やわき腹、首筋などたくさん。
気持ちいい場所や興奮する触り方など、感じるポイントを探してみましょう

じっくり時間をかけて愛撫したり、二カ所の性感帯を同時に刺激したり…。
一人エッチなら、セックスと違って、思う存分自分の身体を研究できます。

また、アダルトグッズを取り入れれば、より効率的に性感帯を開発。
膣に挿入するバイブを使えば、膣内で快感を得る練習にもなりますよ。

膣トレーニングで感度アップ

「いつもあとちょっとでイケない」「中イキの感覚がわからない」
こんな風に、セックスでイケないのが悩みなら、膣トレするのがオススメ。

膣トレとは、骨盤底筋をはじめとする子宮周辺の筋肉を鍛えるトレーニングです。
膣の締まりがよくなるだけでなく、濡れやすく感じやすい体質に変わるのがメリット。

膣トレをはじめて、挿入が気持ちよくなったり中イキしたりした女性が沢山います。
男性側の満足度も上がるから、ラブタイムが充実すること間違いなしですね。

潤滑ゼリーなどのアイテムに頼るのも

挿入に痛みがあるなら、潤滑ゼリーなどのアイテムに頼りましょう

潤滑ゼリーは、膣の潤いを補って挿入時の快感をアップ!
痛みや違和感をすぐに解消できて、気持ちいいセックスを楽しめます。

また、温感タイプや媚薬入りなど、さまざまな商品があるのも◎
恥じらいや不安、恐怖心など、精神的な問題までカバーしてくれますよ。

彼とセックスについて話し合う

セックスは、お互いの愛情を深める大切なコミュニケーション。
気持ちいいセックスをするためには、相手との信頼関係が不可欠です。

だからこそ、不満や不安があるのなら彼にきちんと伝えることが大切。

勇気を出して本心を打ち明けるあなたの姿に、彼も愛しさを感じるはずです。
2人の愛を深めるチャンスだと思って、セックスの話題を持ち出してみましょう。

セックスが気持ちよくなるオススメグッズ3選

セックスが気持ちよくなるオススメグッズ3選

「気持ちよくないセックスにはうんざり」
「今すぐエッチで感じられるようになりたい」

こんな女性のために、セックスが気持ちよくなるオススメグッズを厳選!

コレ一つで幅広い原因を解消『ラブスライド&リュイールホット』

膣内の性感帯を効率よく磨ける『ラブグッズデビューセット』

理想的な名器をゲット『LCインナーボール&LCジャムウ・デリケートパック』

一つひとつ、詳しくご紹介いたします。

コレ一つで幅広い原因を解消『ラブスライド&リュイールホット』

ラブスライド&リュイールホットのオススメポイント

膣の潤いとスムーズな滑りを長時間キープ

温感作用で子宮を温めて奥から愛液を引き出す

エッチな気分を高める成分で興奮度アップ

肌にやさしい植物由来の成分でできているから安心

挿入時の痛み、性感帯の未開発、心理的な問題…。
これらすべてのお悩みを解消してくれるのが、ラブスライド&リュイールホット

・絡みつくような質感で挿入の滑りをカバーする『ラブスライド』
・温感作用と媚薬成分配合で興奮と感度を高める『リュイールホット』

この2つのセットが、気持ちいいセックスへとスムーズに導いてくれます

まずは、リュイールホットをデリケートゾーンに塗りこんでマッサージ。
温感作用で敏感な場所が火照り、エッチな気分をどんどん高めてくれます。

媚薬成分も配合しているため、今までにない解放感に包まれると評判。
膣内の感度も上がり、セックスへの不安や罪悪感をやわらげてくれるんです。

さらにラブスライドを使えば、なめらかな挿入を楽しめます。
痛みや違和感なく、彼と身も心もひとつになれること間違いなしですよ。LCラブコスメで購入できます。

膣内の性感帯を効率よく磨ける『ラブグッズデビューセット』

ラブグッズデビューセットのオススメポイント

膣の潤いと感度をカバーして快適な一人エッチに

『Gスポット』を集中的に磨いて中イキ体質にチェンジ

適度なサイズと安全素材のバイブで初心者にピッタリ

セットで425円割引&収納ポーチもついてきてお得

経験不足や膣の性感帯が未開発なら、ラブグッズデビューセットがオススメ。

・膣の潤いをカバーして感度と興奮をアップする『リュイールホット』
・膣内の感度を磨ける初心者向けバイブ『マリンビーンズ』

この2つを使って一人エッチすることで、効率よく性感帯を開発できます

リュイールホットは、膣の潤いをカバーしてくれるデリケートゾーン専用ジェル。
一人エッチに慣れていない方でも、濡れやすく感じやすい状態にしてくれます

またマリンビーンズは、適度なサイズとやわらか素材で初心者にピッタリのバイブ。

挿入すると、とがった先端が『Gスポット』と呼ばれる性感帯にフィットします。
二股の部分がクリトリスも刺激して、外と中から感度をアップしてくれますよ。

オーガズムを体験したい方は、ぜひ

理想的な名器をゲット『LCインナーボール&LCジャムウ・デリケートパック』

LCインナーボール&LCジャムウ・デリケートパックのオススメポイント

1日10分使うだけで”名器”になれる!初心者向け膣トレセット

日本人女性にあわせたサイズ&安全な素材だから安心

デリケートゾーンのたるみを撃退して美しい見た目に

3分間パックするだけで嫌な臭いやおりものをケア

膣の感度を磨きたいなら、LCインナーボール&LCジャムウ・デリケートパックが◎

・入れるだけで膣を簡単に鍛えられる『LCインナーボール』
・アソコの臭いやたるみをケアする『LCジャムウ・デリケートパック』

この2つを使えば、締まりがよく見た目も美しい理想的な膣が手に入ります

LCインナーボールは、日本人女性にあわせて作られた膣トレ専用ボール。
1日10~15分膣に入れるだけで膣が引き締まり、自然と膣内の感度が上がります

さらにLCジャムウ・デリケートパックで、デリケートゾーンの臭いやたるみをケア。
自分の膣に自信が持てるだけでなく、セックスの満足度もグンとアップしますよ。

LCインナーボール・LCジャムウ・デリケートパック 詳細はこちら

セックスが気持ちよくないと悩んでいる女性の皆さまへ…

セックスが気持ちよくないと悩んでいる女性の皆さまへ…

最後までお付き合いいただき、ありがとうございます。
セックスが気持ちよくない原因と対処法、オススメのお助けグッズを紹介しました。

「一人エッチしたり道具を使ったりするのはちょっと…」
「彼氏にセックスの話をするなんて、恥ずかしくてできない」

ここまで読んでいる方は、こんな風にお考えかもしれません。

たしかに、一人エッチやアダルトグッズに抵抗のある女性は多いです。
またセックスの話をして、彼に嫌われたらどうしよう…なんて不安もありますね。

ですが最近では、一人エッチに積極的な女性が増えています

セルフプレジャーは、ストレス発散や安眠・美肌効果など、メリットがたくさん
アダルトグッズもネットで手軽に買えますし、自分磨きのアイテムとして人気です。

『約9割の女性がオナニーをしている』
なんて調査結果もあるほど、女性の一人エッチは当たり前になりつつあるんですよ。

さらに、セックスについてオープンに話すのは、レスやマンネリ予防に効果的
実際にラブラブカップルは、女性からしたいプレイやラブグッズを提案しています。

また、セックスの悩みを共有することで、信頼や愛情が深まるカップルが多いです。
彼とよりよい関係を築くためにも、思い切ってカミングアウトしてみるのが◎ですね。

逆に放っておくと、セックスが嫌になったり彼と険悪なムードになったり…。
最悪の場合、『体の相性が悪い』と思われて別れにつながるかもしれません。

すぐにでも気持ちいいセックスをしたいなら、ラブグッズを使うのがベター。
なかでも、使うだけで潤い不足や感度をカバーできる潤滑ゼリーがオススメです。

当サイトのイチオシは、ラブスライド&リュイールホット

挿入時の痛みはもちろん、感度や精神的な問題まで…。
幅広い悩みを解消できて、今まで経験したことのない快感をきっと味わえますよ。

大好きな彼と一緒に、本当に気持ちいいセックスを体験してみませんか?

すこしでも気になる方は、ぜひ一度試してみてくださいね。

ラブスライド&リュイールホット 詳細はLCラブコスメで